ਸੇਂਟ ਜ਼ੇਵੀਅਰਜ਼ ਸਕੂਲ ਵਿਖੇ ਅਧਿਆਪਕ ਸਿਖਲਾਈ ਕੋਰਸ ਇਨ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਦਾ ਆਯੋਜਨ

ਸੁਖਜਿੰਦਰ ਮਾਨ
ਬਠਿੰਡਾ, 21 ਅਗਸਤ: ਸੇਂਟ ਜ਼ੇਵੀਅਰਜ਼ ਸਕੂਲ, ਬਠਿੰਡਾ ਵਿਖੇ ਇੱਕ ਅਧਿਆਪਕ ਸਿਖਲਾਈ ਕੋਰਸ ਇਨ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਦਾ ਆਯੋਜਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ। ਇਸ ਕੋਰਸ ਲਈ ਸਰੋਤ ਵਿਅਕਤੀ ਡਾ.ਆਇਵਨ ਡੀ. ਅਲਮੇਡਾ ਸਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਪ੍ਰਾਨਿਕ ਹੀਲਿੰਗ, ਰੇਕੀ, ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਐਕਯੂਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਸਿਖਲਾਈ ਕੋਰਸਾਂ ਨੂੰ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਪੂਰਾ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਛੇ ਸਕੂਲਾਂ ਦੇ ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਨੇ ਇਸ ਟੀਚਰਜ਼ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਕੋਰਸ ਵਿੱਚ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਦੀ ਬੁਨਿਆਦ ਸਿੱਖਣ ਲਈ, ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਤਣਾਅ, ਹਮਲਾਵਰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਦੁਆਰਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਇਕਾਗਰਤਾ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਲਈ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਭਾਗ ਲਿਆ। ਇਹ ਕੋਰਸ ਉਸਾਰੂ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸੋਚ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਪਹਿਲ ਸੀ। ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਨੇ ਇਸ ਕੋਰਸ ਰਾਹੀਂ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਦੀਆਂ ਕਈ ਤਕਨੀਕਾਂ ਸਿੱਖੀਆਂ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਵੀ ਵਿਕਸਿਤ ਕੀਤੀ। ਇਹ ਕੋਰਸ ਰੈਵਰੈਂਡ ਫ਼ਾਦਰ ਮੈਨੇਜਰ ਕ੍ਰਿਸਟੋਫਰ ਮਾਈਕਲ ਅਤੇ ਰੈਵਰੈਂਡ ਫ਼ਾਦਰ ਪ੍ਰਿੰਸੀਪਲ ਸਿਡਲੋਏ ਫੁਰਟਾਡੋ ਦੀ ਯੋਗ ਅਗਵਾਈ ਹੇਠ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ। ਇਸ ਕੋਰਸ ਦੀ ਕੋਆਰਡੀਨੇਟਰ ਮੈਡਮ ਨੂਪੁਰ ਸਨ। ਇਸ ਕੋਰਸ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਨੂੰ ਆਤਮ ਨਿਰੀਖਣ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਰੱਖਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਸਿੱਖਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ ਸੀ। ਇਹ ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਨੂੰ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਸੀ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।